Related Articles
ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਚ ਦੇਖੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਏ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਧਨੀਆ ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਦੇਖੀ ਹੋਣੀ ਹਨ ਅਸੀਂ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ ਆਪ ਹੀ ਆਪਣੀ
ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਨੀਤਾ ਲੱਸੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ੲਿਲਾਵਾ ਅਸੀਂ ਇਸ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਲਈ
ਸੁੰਡ ਲੈਣੀ ਹੈ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਸੁਣਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਡਰਾਈ ਜਿੰਜਰ ਹੈ ਅਸੀਂ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਵੀ ਸੁੰਢ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਬਹੁਤੀ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਪਰ ਐਸ ਵੇਲੇ ਧਨੀਏ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੱਸ ਗ੍ਰਾਮ ਲਿਆ ਹੈ ਤੇ ਢਾਈ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੀ ਸੁਣ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਨੀਏ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਘੁੱਟ ਲਵਾਂਗੀ ਧਨੀਆ ਭੋਜਨ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਰਿਚੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ
ਇਸ ਵਿਚ ਸੁੰਡ ਪਾ ਕੇ ਹੀ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁੱਟ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੂਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਹੁਣ ਇਸ ਚੂਰਨ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਇਸਤਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੂਸਰਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਕੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਚ ਦੇਖੋ
ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੋਸਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਗਈ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਜਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਹੱਥ ਨਹੀ ਹੈ ਅਸੀ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅੱਗੇ ਸੇਅਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੇ ਅੱਗੇ ਤੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਪੇਜ ਲਾਇਕ ਕਰੋ ਤਾ ਜੋ ਹਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੋ ਸਕੇ
